Hayatınızdaki her kişi için araştırma temelli, 20 soruluk bir değerlendirme. Çevrenizde yerlerini görün — sağlıklı yeşil, toksik kırmızı — ve neyle karşı karşıya olduğunuzu sonunda anlayın.
İlişkilerinizi anlamak için ihtiyacınız olan her şey
Psikoloji araştırmalarına dayanan kişilik analizi
Eklediğiniz her kişi bir bölgeye yerleşir — yeşil, sarı, kırmızı. Kim güvenli, kim tüketici tek bakışta görün.
İletişim, sınırlar ve güvenlik konularında her kişi için özel öneriler. Önemli olanları sabitleyin, ihtiyacınız olanlara hatırlatıcı kurun.
Kayıt yok, sosyal özellik yok, veri satışı yok. Çevreniz size ait kalır — şifreli, anonim, asla paylaşılmaz.
Her kişilik tipini temsil eden benzersiz karakterler
Gözlerinizi yormayan modern tasarım
Her biri benzersiz bir karakterle temsil ediliyor
Gerçekliğinizi size sorgulatır
Olayları çarpıtır, konuşmaları büker; siz kendi hafızanızdan şüphelenmeye başlarsınız
Her şeyin merkezinde kendisi
Başta etkileyicidir; sonra sürekli hayranlık ister, sizin ihtiyaçlarınızı yok sayar
Sizin hayatınız, onların kuralları
Kontrolü 'ilgi' kılığına sokar; her kararınızı, planınızı ve bağımsızlığınızı sorgular
'İyiyim'in arkasında düşmanlık
Sessiz muamele, iğneleyici şakalar ve 'unutulmuş' sözler; dürüst konuşma yerine
Hep mağdur, asla sebep değil
Sorumluluğu reddeder, acıyı bir araç gibi kullanır; sizi sürekli onların yörüngesinde tutar
Her toksik kalıp üzerine bilime dayalı yazılar
DSM-5'in 9 ölçütü, yüceltme-değersizleştirme-bırakma döngüsü ve kalıbı tanıma yolları.
Rehberi okuyun →
Gaslighting yapan kişilerin 7 taktiği ve öz-güveni geri getiren pratik adımlar.
Rehberi okuyun →
İlgi ile kontrol arasındaki çizgi ve bağımsızlığınız yönetilirken neler yapabileceğiniz.
Rehberi okuyun →İlişkilerinizi anlamak için ilk adımı atın